נושא המאמר: קורס מורים ליוגה המוכר על ידי אירגון מורים ליוגה
מאת: אלכס ניימרק שמור מאמר למועדפים
"המורה אינו מי שמלמד, אלא מי שלומדים ממנו"
בודהה
קורס מורים ליוגה בשיטת האטה-יוגה קלאסית הינו קורס ייחודי, המיועד לאלו אשר יוגה היא דרך חיים עבורם, ומחפשים דרך להעמיק בה ולחוות תהליך של טרנספורמציה וצמיחה אישית.
הקורס משלב פילוסופיה, פיסיולוגיה, אנטומיה, אסאנות, נשימה, תזונה, התבוננות פנימית ומדיטציה, על פי עיקרון שמונת האיברים של פטאנג'לי.
העקרונות המנחים הם:
התאמת התנוחה למתרגל, הרפיה עמוקה בתנוחה, התמקדות בחושים ונשימה בתנוחה.
עקרונות אלו מאפשרים לנו להגיע להשקטת הכרה אמיתית בתרגול. מצב של השקטת התודעה מהווה מקור לריפוי הגוף והנפש, ולהתפתחות אישית של המתרגל.
מתוך חוויה אישית של מצב זה אנו לומדים להכיר את עצמנו, לדעת מה טוב לנו
ברגע הנוכחי, ומפתחים חוסן נפשי מפני "זעזועי החיים".
מטרת הקורס מורים ליוגה:
הכשרת מורים ליוגה בעלי יכולת אישית גבוהה.
למידה רחבה ומעמיקה של תורת היוגה.
קריאה ולימוד טקסטים יוגים קלאסיים ולימודי פילוסופיית היוגה.
העמקה בעקרונות המנחים של הרפיה עמוקה בתנוחה, התמקדות בחושים במהלך התנוחה והשקטת ההכרה תוך כדי התרגול.
הקניית טכניקות הוראה.
אימון במדיטציה (דהאיינה) ובנשימה (פראניימה)
תנאי הקבלה לקורס מורים ליוגה:
התנסות של שנתיים לפחות ביוגה.
ראיון אישי.
נושאי הלימוד:
מוסר ואתיקה.
היסטוריה ופילוסופיה של היוגה, שמונת האיברים של פטאנג'לי.
אנטומיה ופיסיולוגיה, תוך התמקדות במערכת השלד והשרירים, תנועה ויציבה.
יוגה-תרפיה.
פראניימה.
מודרות, באהנדות, קריות.
שאטרקמות- ניקוי מרעלים.
פדגוגיה ומתודולוגיה של היוגה.
תזונה יוגית.
תרגול אסאנות והעמקת עקרונות לביצוען.
מתכונת הקורס מורים ליוגה:
קורס תלת שנתי.
מפגשים חד שבועיים וימים מרוכזים.
תרגול והשתתפות בשיעורים השוטפים.
הקורס כולל הנחיה אישית, הדרכה וסטאז'.
הערות:
במשך הלימודים המרכז הופך להיות בית חם למשתתפים ומאפשר העמקה והרחבת אופקים, בנוסף לצמיחה האישית של התלמיד. ידע רב ומעמיק שנרכש בשילום עם הדרכה קפדנית, מקנים לתלמידים יכולת וביטחון אישי להשתלב בעולם היוגה כמורים מדרגה הראשונה.
צוות ההוראה ישמח לחלוק את הידע של תורת היוגה גם לאחר סיום הקורס ולתת תמיכה לבוגרים.
מאמר זה נוסף לאתר "ארטיקל" מאמרים ע"י אלכס ניימרק שאישר שהוא הכותב של מאמר זה ושהקישור בסיום המאמר הוא לאתר האינטרנט שבבעלותו, מפרסם מאמר זה אישר בפרסומו מאמר זה הסכמה לתנאי השימוש באתר "ארטיקל", וכמו כן אישר את העובדה ש"ארטיקל" אינם מציגים בתוך גוף המאמר "קרדיט", כפי שמצוי אולי באתרי מאמרים אחרים, מלבד קישור לאתר מפרסם המאמר (בהרשמה אין שדה לרישום קרדיט לכותב). מפרסם מאמר זה אישר שמאמר זה מפורסם אולי גם באתרי מאמרים אחרים בחלקו או בשלמותו, והוא מאשר שמאמר זה נוסף על ידו לאתר "ארטיקל".
צוות "ארטיקל" מצהיר בזאת שאינו לוקח או מפרסם מאמרים ביוזמתו וללא אישור של כותב המאמר בהווה ובעתיד, מאמרים שפורסמו בעבר בתקופת הרצת האתר הראשונית ונמצאו פגומים כתוצאה מטעות ותום לב, הוסרו לחלוטין מכל מאגרי המידע של אתר "ארטיקל", ולצוות "ארטיקל" אישורים בכתב על כך שנושא זה טופל ונסגר.
הערה זו כתובה בלשון זכר לצורך בהירות בקריאות, אך מתייחסת לנשים וגברים כאחד, אם מצאת טעות או שימוש לרעה במאמר זה למרות הכתוב לעי"ל אנא צור קשר עם מערכת "ארטיקל" בפקס 03-6203887.
בכדי להגיע לאתר מאמרים ארטיקל דרך מנועי החיפוש, רישמו : מאמרים על , מאמרים בנושא, מאמר על, מאמר בנושא, מאמרים אקדמיים, ואת התחום בו אתם זקוקים למידע.
