חיפוש מאמרים

11716 מאמרים - מנוע לחיפוש מאמרים - פרסום מאמרים חינם

חפש מאמרים המתחילים באות:    א  ב  ג  ד  ה  ו  ז  ח  ט  י  כ  ל  מ  נ  ס  ע  פ  צ  ק  ר  ש  ת 

    עמוד הבית
»   הוסף מאמר חינם!
»   קישורי מידע
»   הוסף למועדפים
»   הפוך לדף הבית
»   צור קשר
»   פרסום באתר
»   מאמר מעניין בנושא:
עיצוב בתים





    קישורי טקסט (לפרטים)




קישור טקסט ממומן | לפרסום -לחץ כאן
עד 15% הנחה על השכרת רכב בחו"ל, מהחברות הגדולות בעולם, לחצו ל Rentingcar

הזמנת מלונות ביעדים האטרקטיבים ביותר ללא עמלות הזמנה!
מאמרים נוספים: צורך בשליטה פחד לשחרר שליטה פחדים

נושא המאמר: פריק של שליטה? בוא תראה מה זה אומר עליך....
מאת: חני בורנשטיין - מומחית להגשמה עצמית   שמור מאמר למועדפים

פריק של שליטה? בוא תראה מה זה אומר עליך....
כשאנחנו בשליטה. אנחנו בכוננות. פיזיולוגית, אדם בשליטה הוא נמצא בחוויה של הישרדות מתמדת. כל הזמן הוא בכוננות ספיגה. אדם בשליטה חווה איום תמידי (גם אם מדומה) על הקיום שלו וכתוצאה מכך לא מסוגל להרפות את עצמו ולשחרר שליטה.
ככל שאדם יותר בשליטה, הגוף שלו דרוך לתגובה מידית, השרירים שלו לא מרפים את עצמם והגוף שלו במתח רציף. הגוף לא מסוגל להסדר עם מתח רציף. הגוף חייב את ההרפיה וכתוצאה מכך מתפתחים תופעות לוואי שיכולים להתבטא כמיגרנות, עצירויות ובעיות פסיכוסומאטיות נוספות.
באופן כללי, ככל שאנחנו יותר בשליטה זה אומר שיש לנו יותר פחדים רגשיים.
תנסו רגע להיזכר בילד קטן שאתם מכירים – האנרגיות האופייניות של ילדים הם שחרור שליטה, ספונטאניות, טבעיות, קלילות ועוד.
אם כן, מה קרה לנו? כיצד התפתח בנו הצורך בשליטה?
הצורך הבסיסי של ילדים (וגם של מבוגרים) הוא להרגיש שאוהבים אותו כמו שהוא. אם בתור ילד לא הרגשתי אהוב על ידי הסביבה הקרובה שלי באותו רגע במוח הילדי שבי חוויתי שהחיים שלי בסכנה. כי אם לא אוהבים אותי. מה מבטיח לי שלא יזרקו אותי? ואם ההורים שלי יזרקו אותי אני אבוד – אני לא יכול לשרוד לבד ואני יכול למות.
בתור ילד קטן כאשר אני חש שלא אוהבים אותי כמו שאני, או שאני לא חש מספיק רצוי אני חווה סכנה קיומית. ועל מנת להבטיח את הקיום שלי. אני לוקח את הרצון והצורך שלי באהבה ללא תנאי ומחביא אותה בתוך תת המודע שלי. ובמקום זאת אני מנסה להבטיח את הקיום שלי על ידי זה שאני מנסה ליצור מצב שבו הסביבה תצטרך אותי. אני מחפש לעצמי איזשהו תפקיד שבו אוכל להתברג ודרך זה להיות במצב שהסביבה שלי תצטרך אותי.
אני מתחיל לשנות תכונות בעצמי. אני מפסיק לבקש. אני מפסיק להראות חולשה. אני מתחיל לעזור. אני נכנס לשליטה. אני מתבגר בטרם עת. והופך להיות ההורה של עצמי. אני משתדל להיות תמיד בסדר כלפי הסביבה. משתדל לתת ולעזור.
ואז, אני נתקע בבעיה רצינית. כיוון שברגע שאני הופך לחזק. לנותן ורגשות נחווים אצלי כחולשה. אני לא מסוגל להיות במקום של לקבל תכנים רגשיים כיוון שאני פוחד להיתפס כחלש בידי הסביבה. כיוון שבחוויה שלי, אם אני אהיה חלש לא יצטרכו אותי.
הרגשות שלי הופכים להיות סוד. סוד שאני שומר מכל משמר שאף אחד לא יגלה אותו. שומר שאף אחד לא יגלה את הילד שבי. והפחד הזה שלא יגלו את הילד האמיתי שבי, שמשתוקק לחום, לאהבה ולקבלה גורם לי כל הזמן לעמוד על המשמר שלא יתקרבו לרגשות שלי – וזה מחייב אותי כל הזמן להיות בשליטה. אני מפחד להרפות שמה בטעות, הסוד הפנימי שלי ידלוף החוצה.
הבעיה היא, שאם נפגעתי בתור ילד כתוצאה מחוסר חום, אהבה וקבלה אני תקוע רגשית בגיל הזה. בצרכים של הילד וברצונות של הילד. וכיוון שרק הילד יכול לקבל את החום הרגשי מהילדות אני לא מסוגל לוותר עליו ולהתבגר רגשית. וכאן אני תקוע. כיוון שברגשות שלי ובצרכים שלי אני ילד. והתשוקות הכי פנימיות שלי זה תשוקות שלי ילד אבל כיוון שאני בשליטה מתמדת כחוויית הישרדות וכתוצאה מפחדים אני לא מסוגל להביא לידי ביטוי את הילד הזה. וכל הזמן נאלץ לשמור יותר ויותר על השליטה שלי.
מה עושים? משחררים שליטה! אבל האמת שזה לא כ"כ פשוט. אם השליטה נועדה על מנת להסתיר את הילד הקטן והפגוע שבנו. מה שעלינו לעשות זה ללמוד בהדרגה לחשוף אותו. ואז הצורך בשליטה יורד באופן אוטומטי ובד בבד אנחנו גם מתבגרים רגשית.
איך עושים את זה? מתחילים להביע חולשה. מתחילים לבקש. מתחילים לדבר על הצרכים העמוקים שלנו. מתחילים לחשוף את הסודות שלנו.
ומאפשרים לשמחה, רכות וקבלה עצמית לחלחל לאט לאט דרך התדמית שלנו ולפתוח את הלב שלנו.
בהצלחה רבה,

www.chany.co.il


מאמר זה נוסף לאתר "ארטיקל" מאמרים ע"י חני בורנשטיין - מומחית להגשמה עצמית שאישר שהוא הכותב של מאמר זה ושהקישור בסיום המאמר הוא לאתר האינטרנט שבבעלותו, מפרסם מאמר זה אישר בפרסומו מאמר זה הסכמה לתנאי השימוש באתר "ארטיקל", וכמו כן אישר את העובדה ש"ארטיקל" אינם מציגים בתוך גוף המאמר "קרדיט", כפי שמצוי אולי באתרי מאמרים אחרים, מלבד קישור לאתר מפרסם המאמר (בהרשמה אין שדה לרישום קרדיט לכותב). מפרסם מאמר זה אישר שמאמר זה מפורסם אולי גם באתרי מאמרים אחרים בחלקו או בשלמותו, והוא מאשר שמאמר זה נוסף על ידו לאתר "ארטיקל".

צוות "ארטיקל" מצהיר בזאת שאינו לוקח או מפרסם מאמרים ביוזמתו וללא אישור של כותב המאמר בהווה ובעתיד, מאמרים שפורסמו בעבר בתקופת הרצת האתר הראשונית ונמצאו פגומים כתוצאה מטעות ותום לב, הוסרו לחלוטין מכל מאגרי המידע של אתר "ארטיקל", ולצוות "ארטיקל" אישורים בכתב על כך שנושא זה טופל ונסגר.

הערה זו כתובה בלשון זכר לצורך בהירות בקריאות, אך מתייחסת לנשים וגברים כאחד, אם מצאת טעות או שימוש לרעה במאמר זה למרות הכתוב לעי"ל אנא צור קשר עם מערכת "ארטיקל" בפקס 03-6203887.

בכדי להגיע לאתר מאמרים ארטיקל דרך מנועי החיפוש, רישמו : מאמרים על , מאמרים בנושא, מאמר על, מאמר בנושא, מאמרים אקדמיים, ואת התחום בו אתם זקוקים למידע.

 

 






 

 להשכיר רכב

 הזמנת מלון בחו"ל

 הזמנת מלון בישראל

 אתר איי יוון

 מדריך איטליה

 מלונות בניו יורק

 מדריך לאס וגאס

 המלצות על נופש

 המלצות על פריז

נדל"ן ביוון


 
 
 

 

איי יוון | אתונה |  עסקים למכירה | גרפולוגיה משפטית | כרתים | איטליה | הזמנת מלון | מטבחי יוקרה | חבל זגוריה | זמן טיסה |  הזמנת טיסה | השכרת רכב בחו"ל

 



ארטיקל מאמרים 2015 - 2006  clickgoseo@gmail.com מנוע חיפוש מאמרים ארטיקל, כבר בן 8 שנים!

After almost a year of wearing a Rolex Submariner rolex replica uk 114060 watch, I've come to at least one conclusion - this is a darn tough timepiece to beat. To own a Rolex watch for many replica watches sale people is an aspiration. The power of the Swiss company is that it has created a demand for the name, in many ways, more so than the products they produce. People often come to me and rolex replica say, "Ariel, I want a Rolex." I usually respond with, "OK, what Rolex do you want?" The answer is, "I don't know, that is why I need your rolex replica help, I need you to help me choose one." The message there is that Rolex is a company whose image in many ways is louder than its products. But at aBlogtoWatch, product is everything. The good news is that when it comes to product, Rolex watches rolex replica sale rarely let you down. If anyone asks me why Rolex is such a successful brand I often point out that "their products are actually really good."