חיפוש מאמרים

11701 מאמרים - מנוע לחיפוש מאמרים - פרסום מאמרים חינם

חפש מאמרים המתחילים באות:    א  ב  ג  ד  ה  ו  ז  ח  ט  י  כ  ל  מ  נ  ס  ע  פ  צ  ק  ר  ש  ת 

    עמוד הבית
»   הוסף מאמר חינם!
»   קישורי מידע
»   הוסף למועדפים
»   הפוך לדף הבית
»   צור קשר
»   פרסום באתר
»   מאמר מעניין בנושא:
דיל יומי בישראל





    קישורי טקסט (לפרטים)




קישור טקסט ממומן | לפרסום -לחץ כאן
עד 15% הנחה על השכרת רכב בחו"ל, מהחברות הגדולות בעולם, לחצו ל Rentingcar

הזמנת מלונות ביעדים האטרקטיבים ביותר ללא עמלות הזמנה!
מאמרים נוספים: אימון אישי קבלה עצמית תפיסה חזון

נושא המאמר: אין דבר יותר שלם מגוף שבור
מאת: פנינה מילוא   שמור מאמר למועדפים

בתקופה שסוגדת ליופי, נעורים וגוף חטוב קשה להיות שונה. כשאנו מופצצים בפרסומות שבהן
מככבים צעירים בריאים זוהרים דקי גוף, קשה לראות את העולם דרך כסא גלגלים .
גם אני חשופה כמו כולם למסרים של אנטי אג'ינג, ניתוחים פלסטיים שמירה על שלמות הגוף לאורך זמן ומה שיותר .

כשחליתי והושבתי על כסא גלגלים נאלצתי להתמודד לא רק עם עצם המחלה אלא גם עם השפעתה על תפיסת עצמי ועל התפיסה של האחרים אותי .
התגובות האוטומטיות לנכות הינן מצד אחד רחמים תגובה שיש בה הפחתת ערך של האדם הנכה ומאידך תגובה שיש בה וסוג של הערצה לנכים שפורצים את גבולות הנכות שלהם ועושים דברים יוצאי דופן .
אני רציתי יחס שוויוני וזה אינו פשוט.כדי שאצליח לנהל דיאלוג שוויוני עם הסביבה, למרות הנטייה האנושית הטבעית, היה לי ברור שהשינוי צריך להתחיל ממני, שמה שאקרין ואשדר הוא מה שהסביבה תקלוט. במקום לעסוק במה ש"אין" התחלתי לעסוק במה ש"יש ", לא לתת לנכות לצבוע את מי שאני.

" מה אני עושה ומוכן לעשות כדי שאתפס טוב ע"י אחרים " היא אחת מהתופעות שמאפיינות אנשים רבים ומהווה נושא משמעותי באימון.
הנושא של "להראות טוב" לא היה רלוונטי לי במובן המילולי הפשוט של המילה כמו שהמודל
המוסכם של השלמות החיצונית לא היה רלוונטי יותר, מאחר ואינני שלמה בהתאם למושגים
המקובלים.

כשחליתי למדתי שגם אם אתה עושה הכול כדי לפתור בעיה, לא תמיד אתה מצליח, יש דברים שהם למעלה ממך למרות שהייתי אצל מיטב הרופאים בארץ. כעסתי על חוסר האונים שלהם ועל חוסר היכולת לרפא אותי. לראשונה חוויתי חוויה של חוסר אונים והכרתי לראשונה את משמעות המושג חמלה כלפי עצמי ואחרים .

אחד השעורים החשובים ביותר שלמדתי באימון ,היה לאהוב את מה שיש, ליהנות ממה שיש, להמשיך עם מה שיש ,להבין שלא תמיד צריך להיות חזקים, משום שדווקא הם נשברים ,הם אינם גמישים ואינם מוכנים להתאים עצמם למציאות משתנה.אינני מתכוונת לכניעה וויתור, אלא על משהו עמוק יותר, שהוא בזבוז אנרגיה על ויכוחים עם המציאות.
גמישות מחשבתית , רגשית ואינטלקטואלית היא ראייה של הדברים לאו דווקא בצבעים של שחור לבן או במושגים של נכון לא נכון,היא ראייה מורכבת הרבה יותר.

ידעתי את הדברים בראש אך לא חוויתי ולא חשתי אותם מספיק ברגשותיי. היה עלי ללמוד להכיר את השלמות שבחוסר השלמות לקבל את עצמי כמו שאני .

כשמציאות חדשה כזו מתרחשת לא רק הגוף מתנפץ אלא, מערכת אמונות ומחשבות מתנפצות יחד עמו. ואז יש שתי אפשרויות האחת לחבר את השברים ולשחזר מחדש את אותו מכלול שבור, או להתיך את הברזל וליצוק ממנו משהוא חדש. האפשרות השנייה קשה ומאתגרת הרבה יותר בעיני.

הדגש עבר מהחוץ פנימה ללמידה עמוקה והבנה , הצורך שלי להיות נאהבת ומוערכת, הומר בצורך לאהוב את עצמי ולתת לעצמי את ההזדמנות להיות מוערכת על ידי עצמי .

אני מאמינה שאהבה, הענקה והערכה לעצמנו הינה בסיס אמיתי וכן לנתינה לאחרים.
נתינה הנעשית מתוך צורך לקבלת אישור והערכה מהסביבה אינם נתינה אמיתית ומטעינה אלא
נתינה מרוקנת.
הסכנה הטמונה בגוף שבור היא לנצל אותו לסחיטת רגשית מהסביבה, להזנה על ידה. אמנם הגוף השבור זקוק לסיוע, ותלוי באחרים במימדים הפיזיים של הקיום, אך תלות זאת משחררת אותו מעשיה שוטפת ומאפשרת לו לפנות זמן ואנרגיה למיצוי פוטנציאל אישי, אינטלקטואלי ורגשי. לנצל את "המתנה" שקבל, להתפתחות ועצמאות אישית ורוחנית שאינה תלויה בסביבה.

כולנו סופגים שריטות חבלות ואף שברים במהלך החיים, השאלה היא אם אנו נותנים לכל החבלות לנהל את חיינו או שאנו מפיקים מהם את השעורים שלנו כדי ללמוד מהם איך להמשיך הלאה עם כל הפגיעות והחוזק, החולשה והעוצמה, הקשיחות והגמישות האיגום של כל מה שיש, ייתן אותנו במיטבנו.

כמאמנת אני חווה את הצורך של מתאמנים רבים בתיקון מתמיד של עצמם, לא לראות את מה שיש, אלא להתמקד באין. היכולת לראות את היש בכל מצב, מסייעת לפרוץ את גבולות המציאות שבכל קושי ומגבלה.
עלינו לדעת לחיות עם חוסר השלמות שבנו, במובן הפיזי והנראה לעין אצל האחד או הנסתר ואולי בלתי מובן אצל האחר.חוסר השלמות יכול לבוא לידי ביטוי בכול תחום מחיינו, כדי ללמוד לראות את השלמות בחוסר השלמות כדאי שנקבל אותה, את הייחודיות שבה, ואת הערך המוסף שהיא מעניקה לנו .

בחברה שסוגדת לשלמות בכל תחומי החיים, לדעת לקבל את חוסר השלמות פירושו לא להתווכח עם המציאות ולבזבז אנרגיה מיותרת אלא לפרוץ אל העתיד והאפשרויות מתוכה.

"הפרדוקס המוזר הוא שכאשר אני מקבלת את עצמי כפי שאני, רק אז אני יכול להשתנות"
(קארל רוג'רס) .

www.lifecoacher.co.il


מאמר זה נוסף לאתר "ארטיקל" מאמרים ע"י פנינה מילוא שאישר שהוא הכותב של מאמר זה ושהקישור בסיום המאמר הוא לאתר האינטרנט שבבעלותו, מפרסם מאמר זה אישר בפרסומו מאמר זה הסכמה לתנאי השימוש באתר "ארטיקל", וכמו כן אישר את העובדה ש"ארטיקל" אינם מציגים בתוך גוף המאמר "קרדיט", כפי שמצוי אולי באתרי מאמרים אחרים, מלבד קישור לאתר מפרסם המאמר (בהרשמה אין שדה לרישום קרדיט לכותב). מפרסם מאמר זה אישר שמאמר זה מפורסם אולי גם באתרי מאמרים אחרים בחלקו או בשלמותו, והוא מאשר שמאמר זה נוסף על ידו לאתר "ארטיקל".

צוות "ארטיקל" מצהיר בזאת שאינו לוקח או מפרסם מאמרים ביוזמתו וללא אישור של כותב המאמר בהווה ובעתיד, מאמרים שפורסמו בעבר בתקופת הרצת האתר הראשונית ונמצאו פגומים כתוצאה מטעות ותום לב, הוסרו לחלוטין מכל מאגרי המידע של אתר "ארטיקל", ולצוות "ארטיקל" אישורים בכתב על כך שנושא זה טופל ונסגר.

הערה זו כתובה בלשון זכר לצורך בהירות בקריאות, אך מתייחסת לנשים וגברים כאחד, אם מצאת טעות או שימוש לרעה במאמר זה למרות הכתוב לעי"ל אנא צור קשר עם מערכת "ארטיקל" בפקס 03-6203887.

בכדי להגיע לאתר מאמרים ארטיקל דרך מנועי החיפוש, רישמו : מאמרים על , מאמרים בנושא, מאמר על, מאמר בנושא, מאמרים אקדמיים, ואת התחום בו אתם זקוקים למידע.

 

 






 

 להשכיר רכב

 הזמנת מלון בחו"ל

 הזמנת מלון בישראל

 אתר איי יוון

 מדריך איטליה

 מלונות בניו יורק

 מדריך לאס וגאס

 המלצות על נופש

 המלצות על פריז

נדל"ן ביוון


 
 
 

 

איי יוון | אתונה |  עסקים למכירה | גרפולוגיה משפטית | כרתים | איטליה | הזמנת מלון | מטבחי יוקרה | חבל זגוריה | זמן טיסה |  הזמנת טיסה | השכרת רכב בחו"ל

 



ארטיקל מאמרים 2015 - 2006  clickgoseo@gmail.com מנוע חיפוש מאמרים ארטיקל, כבר בן 8 שנים!

After almost a year of wearing a Rolex Submariner rolex replica uk 114060 watch, I've come to at least one conclusion - this is a darn tough timepiece to beat. To own a Rolex watch for many replica watches sale people is an aspiration. The power of the Swiss company is that it has created a demand for the name, in many ways, more so than the products they produce. People often come to me and rolex replica say, "Ariel, I want a Rolex." I usually respond with, "OK, what Rolex do you want?" The answer is, "I don't know, that is why I need your rolex replica help, I need you to help me choose one." The message there is that Rolex is a company whose image in many ways is louder than its products. But at aBlogtoWatch, product is everything. The good news is that when it comes to product, Rolex watches rolex replica sale rarely let you down. If anyone asks me why Rolex is such a successful brand I often point out that "their products are actually really good."