חיפוש מאמרים

11779 מאמרים - מנוע לחיפוש מאמרים - פרסום מאמרים חינם

חפש מאמרים המתחילים באות:    א  ב  ג  ד  ה  ו  ז  ח  ט  י  כ  ל  מ  נ  ס  ע  פ  צ  ק  ר  ש  ת 

    עמוד הבית
»   הוסף מאמר חינם!
»   קישורי מידע
»   הוסף למועדפים
»   הפוך לדף הבית
»   צור קשר
»   פרסום באתר
»   מאמר מעניין בנושא:
עירבוב והתאמת צבעים





    קישורי טקסט (לפרטים)




קישור טקסט ממומן | לפרסום -לחץ כאן
עד 15% הנחה על השכרת רכב בחו"ל, מהחברות הגדולות בעולם, לחצו ל Rentingcar

הזמנת מלונות ביעדים האטרקטיבים ביותר ללא עמלות הזמנה!
מאמרים נוספים: יוגה קשישים גיל הזהב מבוגרים

נושא המאמר: יוגה על כיסא - פעילות גופנית ייעודית לרווחת מבוגרים פעילים וקשישים
מאת: טל רביד, מורה ליוגה ויוגה תרפיסט   שמור מאמר למועדפים

תהליכי ההשתנות, ההתבגרות, הזקנה - מציבים בפני האדם המבוגר ובני משפחתו אתגרים והתמודדויות. איש איש וענייניו. מציאות זו היא בלתי נמנעת, טבעית לחלוטין ואיננה פוסחת על אף אחד ואחת.
אנו מחפשים כלים שיסייעו לנו להתמודד.
יוגה על כיסא, המשלבת גוף ונפש - היא גישה זמינה, קלה, זולה ופשוטה, להשגת רווחה מקסימלית.

יוגה על כיסא - הינו תרגול גופני מתון, המסייע בשיפור איכות חייו והרגשתו של כל אדם העוסק בו, לא משנה גילו ומצבו.
סוג זה של פעילות, מסייע רבות לכל אדם ובייחוד למי שזקוק לתמיכה רבה ויסודית יותר.

היתרונות העיקריים של אימון ביוגה על כיסא:
1. אימון גופני מתון ללא סכנת פציעות ופגיעות, המשפר זרימת הדם בגוף, מחזק ומשמר את המפרקים, מאריך את השרירים, מעסה את האיברים הפנימיים ומשפר תפקודי לב-ריאה.
2. האימון ביוגה על כיסא מעניק חוזק, יציבות וביטחון עצמי.
3.יוגה על כיסא מסייעת לשיפור מצב הרוח והאיזון הרגשי.
4. יוגה על כיסא משפרת את הנשימה ותורמת לחיזוק מערכת החיסון.
5. יוגה על כיסא עוזרת להתמודד ביתר קלות עם בעיות בריאות וכאב כרוני.
6. יוגה על כיסא נותנת למתרגל אותה ארגז כלים לטיפול בעצמו ולהשגת הקלה.

יוגה על כיסא מתורגלת בקבוצות ייעודיות ובשעורים פרטיים.

שעור אישי-פרטי ביוגה על כיסא שונה משעור קבוצתי בכך שהוא נותן מענה לצרכים הייחודיים של המתרגל. בעוד שקבוצה מקיימת אימון התואם את סך כל הצרכים של משתתפיה, שעור פרטי-אישי ממוקד כל כולו באדם ובתרגילים והאימונים המתאימים לו.
לשעורים הקבוצתיים האיפיון הייחודי שלהם המאפשר מפגש קבוצתי, פיתוח קשר אנושי בין אנשי הקבוצה, תמיכה והעשרה הדדיים ועוד.

בקבוצה או באופן פרטי, אימון רציף ביוגה על כיסא משפר משמעותית את מצבו של המתאמן. בכל מצב יכול כל אדם לקחת מידה של אחריות על חייו, להרים את הראש, להתמתח, לנשום, להנות מההווה - ולהרגע.

www.talravid.co.il


מאמר זה נוסף לאתר "ארטיקל" מאמרים ע"י טל רביד, מורה ליוגה ויוגה תרפיסט שאישר שהוא הכותב של מאמר זה ושהקישור בסיום המאמר הוא לאתר האינטרנט שבבעלותו, מפרסם מאמר זה אישר בפרסומו מאמר זה הסכמה לתנאי השימוש באתר "ארטיקל", וכמו כן אישר את העובדה ש"ארטיקל" אינם מציגים בתוך גוף המאמר "קרדיט", כפי שמצוי אולי באתרי מאמרים אחרים, מלבד קישור לאתר מפרסם המאמר (בהרשמה אין שדה לרישום קרדיט לכותב). מפרסם מאמר זה אישר שמאמר זה מפורסם אולי גם באתרי מאמרים אחרים בחלקו או בשלמותו, והוא מאשר שמאמר זה נוסף על ידו לאתר "ארטיקל".

צוות "ארטיקל" מצהיר בזאת שאינו לוקח או מפרסם מאמרים ביוזמתו וללא אישור של כותב המאמר בהווה ובעתיד, מאמרים שפורסמו בעבר בתקופת הרצת האתר הראשונית ונמצאו פגומים כתוצאה מטעות ותום לב, הוסרו לחלוטין מכל מאגרי המידע של אתר "ארטיקל", ולצוות "ארטיקל" אישורים בכתב על כך שנושא זה טופל ונסגר.

הערה זו כתובה בלשון זכר לצורך בהירות בקריאות, אך מתייחסת לנשים וגברים כאחד, אם מצאת טעות או שימוש לרעה במאמר זה למרות הכתוב לעי"ל אנא צור קשר עם מערכת "ארטיקל" בפקס 03-6203887.

בכדי להגיע לאתר מאמרים ארטיקל דרך מנועי החיפוש, רישמו : מאמרים על , מאמרים בנושא, מאמר על, מאמר בנושא, מאמרים אקדמיים, ואת התחום בו אתם זקוקים למידע.

 

 

 






 

 להשכיר רכב

 הזמנת מלון בחו"ל

 הזמנת מלון בישראל

 אתר איי יוון

 מדריך איטליה

 מלונות בניו יורק

 מדריך לאס וגאס

 המלצות על נופש

 המלצות על פריז

נדל"ן ביוון


 
 
 

 

איי יוון | אתונה |  עסקים למכירה | גרפולוגיה משפטית | כרתים | איטליה | הזמנת מלון | מטבחי יוקרה | חבל זגוריה | זמן טיסה |  הזמנת טיסה | השכרת רכב בחו"ל

 

 

 

 

 

ארטיקל מאמרים 2015 - 2006  clickgoseo@gmail.com מנוע חיפוש מאמרים ארטיקל, כבר בן 8 שנים!